养生 ，养生是瓜果果汤明天巨匠比力长提的一次  ，万能可能在街上看到良多的汤奈养生店 ，甚么中医，何样推拿了，做养颇为的生瓜多
，良多人都颇为的法推喜爱 ，做这些简直对于咱们有利益
。养生可是，巨匠知道吗?汤奈一些瓜果汤也黑白常呃养生哦!而且滋味也黑白常的不错哦!快来看看养生瓜果汤的做法吧!

一、菠萝苦瓜煲鸡汤

关键词:清热解暑止渴生津

质料:菠萝、何样苦瓜各1个、做养光鸡1只(约500克)、生瓜生姜3片 。法推

烹制:菠萝削皮、养生去角钉、切厚片;苦瓜洗净，切厚块;光鸡去肠杂、尾部洗净，切块。苦瓜、鸡与生姜放进瓦煲内，退出清水2500毫升(10碗量) ，武火滚沸后，改文火煲1个小时，下菠萝滚至刚熟 ，下盐即可。此量可供3~4人用。

二
、青番石榴干煲猪横脷

关键词:清热 、消渴、滋阴

质料:青番石榴干3个，猪横脷400克、生姜3片。

烹制:青番石榴干洗净 ，刀背拍扁;猪横脷洗净，切段 。一起与生姜放进瓦煲内，退出清水2500毫升(约5碗量)，武火煲沸后 ，改文火煲约2小时，调入过多食盐即可  。此量可供3~4人用 。